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优创生活健身(健身训练软件) v1.3.4 安卓手机版

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简介

优创生活健身app是一款健身辅助软件,用户可以通过优创生活健身app记录自己的运动状况,app中拥有各种健身课程,还可以帮助用户制定健身计划。

应用介绍:

优创生活健身app是一款健身训练APP,结合跳绳、哑铃、健腹轮等智能家用小器械使用,能够实时精确获取训练过程中的心率、消耗卡路里等数据,记录每一次的训练到云端,提供可视化的数据统计分析及长期的数据存储。

软件亮点:

静态评估:

评估用户体态情况,发现体态问题;

动作评估:

通过多种动作,对学员的肌肉失衡情况进行评估;

运动表现:

从力量、敏捷、平衡三个方面,综合评定学员运动表现情况。

体适能评估:

评估用户健康体适能,包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度;

软件优势:

1、基于健康专栏文章,有效的健身减肥方法。

2、详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握。

3、每天只需七分钟,无需任何健身设备器材,动作基础易学,在家即可完成。

4、开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护。

5、坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义,带上你爱的ta一起坚持运动吧。

软件特色:

- 超过200节健身课程:顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排,更适合国人体质

- 超过600个训练动作:专业教练视频示范

- 4~30分钟,匹配各种健身场景,支持离线训练

- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节

- 真人语音督导,陪伴训练优质体验

软件信息

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