Ease睡眠(助眠/哄睡/减压) for iPhone v3.2.9 苹果手机版

Ease IOS版是一款睡觉助眠软件，我们专注于帮助用户睡眠改善，放松减压。 为用户提供精心制作的睡眠故事及减压课程等帮助用户放松身心舒缓情绪。感兴趣的朋友快来下载使用吧。

软件功能

【睡眠故事】-为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。

【助眠冥想】-为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。

【助眠音乐】-专为入眠作曲的专属音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠。

【助眠白噪声】-为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景。

【DailyEase】-每天更新10分钟放松练习，让您回归平静的自我，天天学习新技巧。

【冥想练习】-超过100+专业的冥想练习内容，帮助您调节工作压力，对未来的焦虑，家庭关系的情绪等。

软件亮点

专业助眠-【入睡·快】·【睡觉·沉】·【醒来·精神】

专业减压-【压力·放松】·【焦虑·缓解】·【情绪·稳定】

Ease专门原创专业内容，帮助您睡得更快，睡得更沉，醒来更精神。Ease将陪伴您从压力、焦虑、情绪中释放自己，生活更开心、更健康。

Ease适用人群

失眠、入睡困难的人群

压力较大，难以自我调节的人群

无法摆脱焦虑情绪的人群

有经验的冥想练习者

更新日志

版本 3.2.9

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