不做手机控(时间管理软件) v6.0.3.1 安卓版

不做手机控app是一款专为手机时间管理打造的应用，能够帮助广大手机控戒除手机瘾的轻量级监督习惯培养。该软件整体设计简约细致，功能强大且十分实用，拥有番茄模式、监督模式和睡眠模式三种模式，用户可以根据自己的情况选择。本产品通过监控您使用手机的方式，可在一定时间内开始一个番茄时间，强制进入屏保界面，无法退出，直到这段番茄时间结束，帮助您建立良好的使用习惯，而监督模式运行之后，它会自动检测用户的行为，在玩手机的时长超过设定的限度的时候，也会强制进入屏保界面，让你不得不放下手机。

软件特色

1、不做手机控是功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器！！！

2、制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，一个APP全搞定

3、期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色，一键开启

软件功能

1、番茄工作

快速番茄，一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

预约番茄，预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间

番茄任务，将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置

2、监督玩机

监督连续玩机时间，玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合

监督累计玩机时间，累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机

APP监督，对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

睡眠计划，设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

白噪声，提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

3、使用统计

每日统计，统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量

时光轴，每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件

软件使用教程

1、开启权限：本APP需要授予权限才能检测您使用手机的情况，并进行有效管控;

2、认识屏保：【屏保】是手机控所有功能的基础，在不允许使用手机的时候，会弹出屏保，阻挡你继续使用手机;

3、了解各种任务类型：不做手机控有三种主要的工作模式:番茄工作，监督玩机、睡眠计划，在首页底部的前3个选项查看;

4、参加21天自律挑战：不知道应该如何设置适合自己的任务吗?我们为你准备了21天自律挑战，会循序渐进的给你提供设置建议;

软件手机储存空间的授权方法

1、首先在手机当中打开设置功能，搜索不做手机控app

2、点击进入应用信息界面，点击其中的【权限】功能

3、进入权限界面，点击储存空间后方的开关，即可完成授权

软件清理缓存文件方法

1、首先用户进入手机的【设置】功能，找到不做手机控app

2、进入应用信息界面，点击其中的存储功能

3、进入存储界面，点击【清理缓存】按钮即可

软件后台限制方法

1、首先进入应用信息界面，点击其中的【电池】功能

2、进入电池用量界面，选择其中的【后台限制】选项

3、最后点击弹窗当中的【限制】按钮

更新日志

 v6.0.3.1版本

BUG修复。