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简介
轻断食追踪器为大家记录体重,通过软件了解每天最多可以摄入的卡路里数,推荐健康又美味的食谱,让大家膳食均衡,有力气去做运动,还有热量查询表,可以知道自己吃的东西的热量有多少,管住嘴,迈开腿,这个夏天晒出好身材吧!
软件特色
1.轻松断食,不仅仅是减肥的新方法,更是健康的生活的方式;
2.不用运动也可以让身体处于脂肪燃烧的状态,全新的减肥法;
3.轻断食不等于是节食,让身体享受安全的减肥方式。
软件功能
1.有效运动:跟着专业老师来打卡上课,做最有效果的运动
2.减脂/增脂打卡:多种食物热量一目了然 监督您的当天饮食卡路里
3.减脂/增脂轻食:一起来做轻食让你吃的无负担 (最科学的轻食菜谱任你来选)
小编点评
轻断食追踪器是专为需要控制饮食的小伙伴打造的,根据大家的体重情况,每天都会推荐需要摄入的饮食卡路里,有专属热量表可以查询,配合减肥食谱,轻松就能瘦身。
软件信息