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健身宝典(健身运动软件) v2.2.7 安卓版

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简介

健身宝典是一款专业的移动健身房手机应用,拥有健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯等,拥有一款健康良好的运动方法,让你沉浸在专业的健康运动之中。

软件介绍

可以观看高清健身视频,更好地进行训练。健身的人不能错过哦。

健身计划根据自己的实际情况,设定自己的健身计划。

自己的健身日志,随时随地都可以掌握自己的健身进展情况。

健身健康信息多,随时可以查阅更多的健身知识。

对自己看到的健康信息点赞!和可以检查“热度”。

下载健身软件,安装到手机里使用。

软件亮点

全方位的健身数据全部为您记录,您可以实时知道自己的健身实况。

为您实时推送所有健康信息,让您了解超优质的健身内容。

大量高清教学视频,为您详细讲解各项规范动作。

显示多种健身动作,可满足不同角度的需求。

优质的动画教程为您展示,让您更直观地学习。

进入首页,点击动画模块,选择相应的教育动画观看。

软件优势

健身秘籍:打造属于自己的健康图谱;

健身营养:健身营养是肌肉成长的必需品,没有我怎么能行;

健身动画:助您轻松掌握健身动作要领;

健身计划:为你订制独有的健身计划,让健身更加科学和持久;

健身视频:海量健身视频,让你和健身牛人学健身;

健身收藏:让你收藏喜爱的健身动画,让你健身思路更清晰;

健身工具:多款健身工具助您打造完美身形!

清晰的界面: 简洁干净的界面让您觉得更加舒适。

每日晨跑:一日之计在于晨,让跑步开始你的一天吧。

每日记录:拍照记录自己的每日健身成果,让自己的变化被记录下来。

使用介绍

【健身宝典app怎么用】

首先进入app后,开始点击动画教程

依次点击热身运动

上面有详细的图画和文字信息教你怎么做,开始一起运动起来吧!

【健身怎么制定训练计划】

进入app后,点击【计划】

目前一片空白,如果你暂时没有头绪,可以参考一下别人的计划

比如菜鸟级别或者是初级再或者是中级,你觉得你适合哪个你就选那个

还可以点击咨询页面,可以看看减肥减脂期间吃什么比较好

更新日志

v2.2.7版本

优化软件主题界面

优化软件资讯模块,新增热度以及点赞功能

优化软件性能,更多功能正在不断增加中

软件信息

其它版本

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