每日计划(健康习惯养成软件) v2.4.114 安卓版
- 大小:9.51MB
- 分类:生活服务
- 环境:Android
- 更新:2026-06-15
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简介
每日计划是一款可以锻炼用户的自制力的软件,而且该软件可以帮助朋友们告别不健康的生活习惯,该软件用多个小目标的组合,循序渐进的帮助你减肥、规范作息、减少焦虑,提高精力和工作效率,而通过每日计划手机版可以帮助大家告别拖延症,改变现状,还原我们健康的生活习惯,您可以设定一些小日常小目标,希望能伴随你养成好习惯,让生活更美好。
软件特色
例如你可以或许订定一个天天夙兴、早睡、跑步、减肥的筹划,实现后便可打卡。
多种作风皮肤可供用户抉择,直观的察看当天实现的工作和进修筹划。
见证本身当月目的尽力的百分比,还可以或许记载每一天的心境哦。
功能介绍
戒烟戒酒习惯打卡
戒烟控烟戒酒控酒,培养好习惯的种子习惯打卡香蕉打卡,共享健康美好生活方式。
美容习惯打卡
坚持健康的生活习惯,打造高颜值美女。正确的美容方法即是早睡早起,每天喝水,戒烟戒酒,保持皮肤湿润,运动减肥保持健康的种子习惯打卡香蕉打卡,这样才是美容。
待办事项
智能化文字识别提醒。一键提醒您的待办事项(Todo,日程管理(GTD)。它可自动识别快速添加任务时的日期和时间信息,为你设定提醒。可以帮你制定工作计划。
运动减肥习惯打卡
每天可记录体重,科学减肥,每天坚持记录体重,运动健身,减肥打卡的种子打卡香蕉打卡,可以预防上百种癌症和好的身体状态来孕育生命。
喝水习惯打卡
为您定制个性化喝水计划,补充人体必需的水分的种子习惯打卡香蕉打卡,帮助大家越喝越美越健康。
使用方法
下载安装以后即可打卡

可以查看打卡记录

同时有番茄钟倒计时时间

小编点评
每日计划是一款主打微习惯养成的轻量规划与打卡 APP,帮你把"想做"变成"做到"。核心功能包括新建每日/每周循环任务(如早起、喝水、运动、背单词)→设定提醒时间→完成当日打✅→连续打卡天数与完成率统计,支持番茄钟专注计时绑定任务、习惯卡片自定义图标颜色、中断重置与备注心得,部分版本带21天/66天挑战模板及数据周报,适合想培养规律作息、戒掉拖延或追踪健身阅读进度的用户。
优势是界面极简无资讯流、操作零门槛,比复杂 GTD 工具不易劝退,基础打卡与提醒完全免费,启动快适合每天反复打开。
更新日志
v2.4.114版本
修改因服务器问题导致卡顿的问题。
增加了会员服务协议。
修复已知问题,提升用户体验。
软件信息
- 开发商:合肥盛之昌网络科技有限公司
- 备案号:皖ICP备18016717号-2A
- 包名:com.szc.dkzxj
- MD5:FBAE56BB99BD170F5207EBFB3C7A7D31
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