覆盖7款iPhone! iOS26.1正式版耗电对比测评

苹果发布了 iOS26.1 正式版，带来了15个功能和改动，那么续航如何呢？外网博主 iAppleBytes 带来了对比实测。

本次测试一共使用7款 iPhone，分别为 iPhone SE2 / XR / 11 / 12 / 13 / 15 / 16，包含了 A12 ～ A18 的芯片

对齐颗粒度

在本次测试中，iPhone XR 升级到 iOS18.7.2，其它 6 款升级到 iOS26.1

升级系统后，清空后台并静置48小时，使系统完成运算。测试前均充满电、关闭自动亮度并统一25％亮度、安装相同App、设定相同音量

测试时检查这7台手机的电池健康度分别为：86、89、89、88、88、99、100

跑分测试结果

跑分测试方法：

使用 Geekbenk6 进行单多核跑分，单核影响高强度任务和游戏性能，多核影响多任务处理的流畅度

跑分测试结果：

在 iOS26.1 正式版中，iPhone 15 的跑分有轻微下降，影响不大

另外5款iPhone的跑分都得到提升，并且是单核多核都有所提升

（跑分表，长按可分享保存）

续航测试结果

续航测试方法：

将 7 款 iPhone 同时使用 Geekbenk4 的“电池基准测试”功能进行高强度测试，持续运行到电量耗尽关机，并记录时间

本次续航测试结果：

① iPhone 11 续航不变，但比此前最佳成绩少半小时

② iPhone 12 续航基本无变化

③ iPhone 13 续航依然弱，甚至打不过上一代iPhone11的续航了！

④ iPhone 15 续航稳定

⑤ iPhone 16 续航稳定，是最近几个版本的最好成绩

（具体如下表，长按图片可保存转发）

上方是 iOS17所有版本、iOS18所有版本、到目前 iOS26 的续航实测时间，大家自行对比。注意：要考虑电池健康度逐渐下降的问题，所以对比相近的版本比较合理

各机型升级建议

在本次测试中，所有 iPhone 的续航基本都和上个版本一致，最令人意外的是全系机型的跑分都得到提升，如果续航也提高的话，理论上是一个值得升级的版本

• ✅ iPhone 16 续航和跑分都处于近几个版本最佳，建议升级
• ✅ iPhone 15 可考虑升级，但要注意并不及此前最长续航时间
• ✅ iPhone 12 和 11 续航稳定，跑分提升，可考虑升级
• ❌ iPhone 13 续航再次降低，残死状态，不建议升级
• ❌ iPhone SE2 小电池自行折腾

避坑技巧：想升级先备份数据，升级后若续航崩，可重启手机或还原所有设置（不会删除数据）；若已升级后悔，在苹果关闭验证前可降级回26.0.1。

其实iOS每次更新都有“机型歧视”，新款和老款钉子户往往优化更好，中间机型容易被忽略。这次iOS26.1更适合老款11、XR和新款16，其他机型别当小白鼠。