游戏VS生产力谁更强? 酷睿Ultra 7 265K处理器性能测评
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上一篇我分享了基于英特尔酷睿Ultra 7 265K的装机配置，这一篇我来分享下装机后有关英特尔酷睿Ultra 7 265K的性能测试，包括软件理论性能测试和游戏相关的性能测试。在搭配测试的软件中包括最新的UL Procyon，尽可能深入全面的对英特尔酷睿Ultra 7 265K做一些测试供各位参考。
对于英特尔酷睿Ultra 200S系列处理器，我感觉提升最明显的就是以下几点，
- 一是全部取消了超线程设计，核心数与线程数一一对应。
- 二是全新AI NPU的加入，搭配全新Xe-LPG架构核显，在AI性能以及生产力方面有了进一步的提升。
- 三是舍弃了对DDR4内存条的支持，超频性能更强，支持最新的CUDIMM，支持更高频率的DDR5内存条，目前已经上市的Z890主板基本就是直接DDR5 9200MHz(OC)起步。
- 四是相近性能下，相比于酷睿14代处理器，功耗与发热量明显降低。
酷睿Ultra 7 265K与i7-14700K(F)一样，均采用了8P+12E 共20核设计，均支持英特尔睿频加速Max技术3.0，不过酷睿Ultra 7 265K取消了超线程设计，所以线程数比i7-14700K(F)少了8条。其中性能核P核基础频率为3.9GHz，比i7-14700K(F)的3.4 GHz高了0.5GHz，最高睿频为5.5GHz，比i7-14700K(F)的5.6GHz下降了0.1GHz；能效核E核基础频率为3.3 GHz，比i7-14700K(F)的2.5 GHz提高了0.8GHz，最高睿频为4.6GHz，比i7-14700K(F)的4.3 GHz提升了0.3 GHz，对比可见酷睿Ultra 7 265K在基础频率上都有了明显提升。
缓存方面，酷睿Ultra 7 265K二级缓存和三级缓存分别是36MB和30MB， 二级缓存相比于i7-14700K(F)提升了8MB，三级缓存则是降低了3MB。酷睿Ultra 7 265K基础功耗依旧是125瓦，睿频最大功耗为250瓦。
酷睿Ultra 7 265K内置核显基本频率为300 MHz，最大动态频率为2GHz，最大算力为8 TOPS（Int8）， 支持DP2.1 UHBR20、HDM2.1 FRL 、eDP1.4b，对应支持的最高分辨率分别为8K @ 60Hz、8K @ 60Hz和4K @ 60Hz。
技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER取消了DP、HDMI视频输出接口，自带了两个雷电4接口，酷睿Ultra 7 265K搭载的核显可以正常通过雷电接口外接显示器，搭配32英寸4K/144Hz显示器可以实现4K/120Hz画面输出。
酷睿Ultra 7 265K搭配测试的主板是技嘉次旗舰主板超级雕Z890 AORUS MASTER，硬件规格高，细节设计出色。供电设计方面，技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER提供了18相（110A）+1相（40A）+2相（80A）相供电，为高端CPU、核显、内存控制器等元件提供了稳定的供电，可以满足旗舰处理器酷睿Ultra 9 285K超频后以及内存超频后的稳定供电需求。
酷睿Ultra 200S系列处理器支持CUDIMM内存，简单来说就是提升了DDR5内存频率并降低用户使用高频条的门槛，更适合追求高频条的用户。技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER提供了4个DDR5 DIMM插槽，最高内存容量支持256 GB，单一插槽支持64 GB容量，官方提供最高支持的DDR5频率是9500MHz(O.C)。
技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER只有第2条和第4条插槽是采用金属屏蔽罩设计，这也是内存优先安装使用的两条插槽。技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER采用的一体式抗干扰金属遮罩设计加强内存插槽耐用性的同时，也最大限度地提高了信号完整性和超频潜力，搭配采用SMD技术降低信号衰减，为内存条极限超频提供可靠稳定的基础。
技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER在延续DDR5自动超频、内存高带宽和内存低延迟这三项技嘉独有内存“黑科技”基础上，加入了AI D5黑科技2.0、XMP AI BOOST功能以及通过AI模型的自动超频软件AORUS AI SNATCH，用户可以直接选择BIOS预设配置文件的AI Perfdrive，内存频率支持到了9500MHz(O.C)。
DDR5 XMP Booster功能还预设有海力士、镁光、三星等颗粒内存条的Profile，我们可以根据实际的内存规格和内存颗粒选择对应的Profile进行尝试，降低了超频的难度，让普通用户也能更好的体验到一键超频 的乐趣。
内存条是金百达48GB套装DDR5 8400白刃灯条，它采用的原厂原印海力士M-die颗粒，支持intel XMP 3.0，时序是CL40-54-54-136。8400MHz看起来频率已经比较高，但海力士M-die颗粒本身也有不错的超频性能，还有往上超频的空间。十层强化PCB设计、PMIC电源管理IC、2毫米单片厚重金属散热片以及专业导热硅脂为内存条超频以及超频后的散热提供了保证。
下面我们来看看酷睿Ultra 7 265K软件性能表现。首先搭配的软件是UL Procyon基准测试套件。选择Procyon基准测试套件的原因，就是它包含了一系列针对特定用例设计的基准测试，包括基于Stable Diffusion模型的AI图像生成测试，除了可以评估主机的性能外，还能用来测试高端硬件的相关AI性能。Procyon通过模拟使用实际应用场景来确保测试结果的准确性和公正性，这一点做得很好，可以作为内容创作者对硬件性能评估的参考。
先来看看酷睿Ultra 7 265K 在Al lmage Generation Benchmark下的性能表现，这个部分的测试没有搭载独立显卡。首先搭载的是Al lmage Generation Benchmark - StableDiffusion 1.5 (INT8)。
酷睿Ultra 7 265K核显在StableDiffusion 1.5 (INT8)下的总体得分为953，总体图像生成速度为32.779 s/image，平均UNET速度为1.577 it/s。
当切换为AI BOOST选项后，测试时间有所变长，酷睿Ultra 7 265K总体得分为796，总体图像生成速度为39.249 s/image，平均UNET速度为1.31 it/s。
在AI BOOST基础上启用“拆分UNET执行”选项后，测试时间变短，酷睿Ultra 7 265K总体得分为1521，总体图像生成速度为20.538 s/image，平均UNET速度提升到了2.571 it/s。
Al Computer Vision Benchmark这块在Intel OpenVINO功能下进行测试，分别对CPU、iGPU和NPU进行测试，选择的模式均为integer，酷睿Ultra 7 265K在CPU+integer分数为481。
酷睿Ultra 7 265K在iGPU+integer分数为505。
酷睿Ultra 7 265K在NPU+integer分数为720，这么来看三者里面果然还是NPU性能最强。
生产力相关，我这里搭配了Office Productivity Benchmark、Photo Editing Benchmark、Video Editing Benchmark这三件套进行测试，对应的测试结果分别是6345、5733、4504，注意这里仍旧没有安装独立显卡。
如果安装独立显卡后，三种场景下的性能会有不同程度的提升。比如下图是我安装七彩虹RTX 4070 SUPER Ultra W OC 12GB显卡后的测试成绩，三件套对应的测试结果分别是6599、7537、43761，这里的Video Editing Benchmark测试时有开启GPU加速。
接着再看其他软件的测试结果。酷睿Ultra 7 265K在3DMark CPU Profile下的测试结果如下，最大线程下得分为16820，单线程得分为1325。
酷睿Ultra 7 265K在3DMark Time Spy下的CPU分数为19728，在3DMark Fire Strike下的物理分数为47175。
酷睿Ultra 7 265K搭配AIDA64 GPGPU测试的数据如下，Memory Read对应的数据为126.62 GB/s，Memory Write对应的数据为100.97 GB/S，Memory Copy对应的数据为116.10 GB/S，Single-Precision Julia对应的数据为897.7 FPS。
酷睿Ultra 7 265K在Blender Benchmark 4.2下的测试结果如下，CPU模式下monster对应的数据为212.631983，junkshop对应的数据为143.513866，classroom对应的数据为105.757855。
核显模式下monster对应的数据为152.995285，junkshop对应的数据为84.484268，classroom对应的数据为80.826584。
酷睿Ultra 7 265K在CPU-Z(V17.01.64)下单线程性能得分为863.7，多线程性能得分为15794.2；在CPU-Z(V19.01.64 AVX2)下单线程性能得分为1390.1，多线程性能得分为17254.7。
酷睿Ultra 7 265K在Cinebench R23下的多核得分为34631pts，单核得分为2287 pts；在Cinebench 2024下的多核得分为2129 pts，单核得分为141 pts。
酷睿Ultra 7 265K在Geekbench6下的得分情况如下，单核得分为3183，多核得分为22162。
酷睿Ultra 7 265K在V-Ray CPU下的测试结果为36173。
这里做一张汇总表格方便各位参考。这里做一张汇总表格方便各位参考。从测试结果来看，酷睿Ultra 7 265K在单核性能方面和生产力相关的性能表现还是比较出色。
在内存超频方面，intel平台一直比AMD平台有优势，不管是内存条可以超频的幅度、稳定性还是性能表现方面，这也是为什么当前很多8000MHz以上DDR5 内存条只支持XMP3.0的原因。这套金百达48GB套装DDR5 8400白刃灯条可以正常一键启用XMP 8400，可以正常进行各种压力测试，不管是用来打游戏还是AI内容创作都运行很稳定。当然频率的大幅提升，延迟也相对高一些。
技嘉超级雕Z890 AORUS MASTER在内存超频这块做的比较好，加入的DDR5自动超频、内存高带宽和内存低延迟功能很适合小白用户操作，而且在DDR5 XMP Booster功能还预设有海力士、镁光、三星等颗粒内存条的Profile，我们可以根据实际的内存颗粒选择对应的Profile进行尝试即可，比如我这里就可以直接预设的9066MHz Profile使用，正常开机正常进入系统使用，想要体验手动超频的玩家，可以在此基础上进一步调节参数。
这次内存控制器的升级不仅仅是带来了内存条频率的提升，对于电压控制这方面也做的很不错，以前超频到8000MHz可能需要的电压是1.5V、1.55V，现在9066MHz只需要1.45V。不得不说，酷睿Ultra 200S系列处理器进一步推动了DDR5频率的提升以及高频条的普及。
接下来通过CPU压力测试来聊聊功耗的部分。为了更直观的进行说明，我这里简单做个对比，下图是i7-14700KF在搭配AIDA64 FPU压力测试3分5秒后的截图，对应的解热功耗为298瓦，性能核P核温度在96℃以上，能效核E核在88度左右。
酷睿Ultra 7 265K搭配同一360水冷在有暖气的房间内测试3分钟，对应的功率为241.9瓦，性能核P核温度在84℃以下，能效核E核在76℃以下。当然两款CPU设置的频率有一些不同，上面的i7-14700KF P核频率在5300MHz，E核频率在4299MHz，酷睿Ultra 7 265K P核频率在5200MHz，E核频率在4600MHz，比i7-14700KF分别低了100MHz、高了300MHz。
如果你平时只是在BIOS预设的性能模式下使用，那么一款280瓦解热功耗的散热器基本够用。如果有超频需求的话，建议直接考虑320瓦及以上这类高性能散热器。
在游戏体验方面，我这里先聊聊英特尔 Application Optimization，也被称之为APO。目前经过验证全面支持Application Optimization技术的处理器就是酷睿14代处理器中的i7-14700K系列、i9-14900K系列以及酷睿Ultra 200S系列处理器中的Ultra 265K系列和Ultra285K。
英特尔Application Optimization技术是通过动态调整功率分配的方式对计算性能和能耗进行优化来针对性的提升游戏画质、游戏帧率，同时伴随着AI技术的应用，AI技术还可以用于生成游戏画面的关键帧以及提高渲染效率，进一步优化游戏性能并提升视觉体验。
英特尔 Application Optimization技术除了需要特定处理器支持外，还需要确保主板BIOS 启用了英特尔Dynamic Tuning Technology （英特尔DTT） 功能，安装的驱动版本需要是11405 或更高，安装的操作系统需要是WIN11。目前支持Application Optimization技术的游戏已经有一批，目前数量不算太多但也包含了一些热门游戏，后续游戏数量也会不断增多。
我这里搭配几款游戏在1080P高画质下跑了个对比测试，平均帧率的提升幅度从3.46%到8.59%不等，但实际帧率提升最大的就是F1 22，平均帧率提升了了20 fps，其他游戏都是提升了9 fps以上。就实际游戏测试结果而言，英特尔 Application Optimization技术确实对游戏带来了帧率层面的提升，接下来就是等英特尔为更多的游戏做出适配优化。
通过以上的体验我们不难看出，酷睿Ultra 7 265K带来的变化很多，1.45V就可以支持9066MHz高频率的DDR5内存条，核显性能提升，能效核频率的提升也带来了性能方面的提升，可以保证基本的游戏性能，同时功率、发热量相对前代处理器有明显下降，也带动了散热有关噪音的降低，一定程度上提升了用户的使用体验。
当然最主要的还是酷睿Ultra 7 265K新加入的NPU搭配内置的Xe GPU所带来生产力性能相关的进一步提升，尤其是在AI相关内容创作方面，使得酷睿Ultra 7 265K更适合注重生产力且对生产力性能有较高要求的用户。有一说一，酷睿Ultra 200S系列会跟安卓手机一样推动AI PC的普及。
在酷睿Ultra 7 265K搭配的主板上，个人更倾向选择Z890主板，不管你是用来超频、玩游戏，还是用来进行内容创作。Z890主板无论是硬件规格还是性能方面都能满足酷睿Ultra 7 265K性能的全面发挥，超频性能和扩展性能也会更强，虽然雷电4接口不是Z890主板标配，但搭载的USB4全功能接口也能轻松实现扩展，对应主板的价格也要便宜一些。
以上就是此次体验的内容部分，希望能给关注酷睿Ultra 7 265K、关注Ultra 200S系列处理器的人群有一些实用性的参考。